若返りの鍵はDEL-1（デルワン）！最新研究が解明した驚きの抗老化タンパク質とは【ホンマでっか!?TV】

2025年11月19日に放送の「ホンマでっか!?TV」

今回は若返り最新研究SPとして、老化細胞を制御する驚異のタンパク質「DEL-1（デルワン）」が紹介されました。

いつまでも若々しくいたい！

そんな願いを叶えるかもしれない最新研究が、今世界中で注目を集めています。

医療・技術の発達により人間の寿命は確実に延びていますが、多くの人が望むのは「健康的に長生きすること」。番組では、ゲストに平野ノラさんとYOUさんを迎え、若返りに興味津々のトークが繰り広げられました。

その中でも特に注目されるのが、体内に存在する「DEL-1（デルワン）」という抗老化タンパク質です。このタンパク質をコントロールすることで、肌の再生力がアップし、さらには肉体を若返らせることができるかもしれないというのです。

今回は、この驚きの研究内容を詳しく解説します。若返りの秘訣を知りたい方は、ぜひ最後までご覧ください。

※放送内容に私見を加えてお届けします。

DEL-1（デルワン）とは？

DEL-1って何？

多く方がこのような疑問を持つのではないでしょうか。

DEL-1（Developmental Endothelial Locus-1）とは、私たちの体内にもともと備わっているタンパク質で、現時点で判明する限り「体内で唯一存在する抗老化タンパク質」として注目されています。

わかりやすく言うと、DEL-1は「体の中で炎症を抑えて、老化した細胞を掃除する特殊なタンパク質」であり、老化細胞を除去する掃除係の役目を果たすのです。

年齢とともに激減するDEL-1

そんなDEL-1、実はその量は年齢とともに大きく減少していきます。

研究によると、DEL-1の数値は生まれたばかりの頃は豊富にありますが、30～40代で急激に減少し始め、高齢期にはほぼゼロに近い状態になるとのこと。

参考引用：ホンマでっかTV

子どもの頃は怪我をしてもすぐ治ったのに、今はなかなか治らない…

昔はニキビがすぐ治ったのに、最近は跡が残りやすい…

こうした変化の理由の一つが、DEL-1の減少なのです。

実際、番組の別企画「カズレーザーと学ぶ」では、46歳の矢田亜希子さんが20代並みの驚異的な肌再生力を持っていることが紹介されました。これは「DEL-1の数値が高い」可能性を示唆しています。

▽その詳細が気になる場合はこちらもチェック▽

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DEL-1の若返り効果とは？

番組内では、専門家の先生からも

何千人とDEL-1を計ってきたが、肌がきれいと言われる人は実際にDEL-1の数値が高いんです

とのこと。そんなDEL-1は具体的にどのように若返りに効果があるのでしょうか？

老化細胞を除去するシグナル

DEL-1の注目すべき効果は、老化細胞に働きかけて「自らを除去するシグナル」を出させることです。

老化細胞とは、分裂がストップしても死なない細胞のこと。

参考引用：ホンマでっかTV

そして、近年の研究で明らかになったDEL-1が老化細胞を抑えるメカニズムは、次のとおりです。

1. DEL-1が老化細胞に結合する
2. 老化細胞が「自分を除去してください」というシグナルを出す
3. 免疫細胞（マクロファージ）がそのシグナルをキャッチする
4. 免疫細胞が老化細胞を貪食（処理）する
5. 細胞の再生が促進される

この仕組みにより、体内に蓄積した老化細胞が効率的に除去され、組織の若返りが促進されるのです。

炎症を抑える抗炎症作用

そして、DEL-1のもう一つの重要な働きが、炎症を制御することです。炎症は、私たちの体が傷や感染と戦うために必要な反応ですが、

炎症は老化を加速させる大きな原因となります。

ですが、DEL-1は次のようにして炎症をコントロールします。

実際、DEL-1を十分に持っていると、多発性硬化症や肺炎などの炎症性疾患が起こりにくくなることが報告されています。

肌の再生力アップと美肌効果

また、DEL-1の数値が高い人は、男女問わず次のような特徴があることが研究で明らかになっています。

• 肌につやがある
• シミが少ない
• 肌のターンオーバーが正常
• スキンケアの反応が良い

これは、DEL-1が肌細胞の再生を促進し、老化細胞を除去することで、美肌効果を発揮しているためです。

骨の再生と強化をサポート

DEL-1の若返り効果は、肌だけにとどまりません。

骨の健康にも大きく関わっています。

新潟大学と米ペンシルベニア大学の共同研究では、高齢マウスを使った実験により、DEL-1は破骨細胞（骨を分解する細胞）の働きを抑制し、骨芽細胞（骨を作る細胞）に働きかけて骨の再生を手助けすることを示しました。

そして、実は「骨の老化」も見た目年齢に関係しています。

DEL-1は、骨粗鬆症の予防にも期待できそうですね！

DEL-1はどうやったら増えるのか？

では、実際にどうすればDEL-1を増やすことができるのでしょうか？

最新研究から明らかになった、DEL-1を増やす具体的な方法をご紹介します。

①オメガ3脂肪酸を積極的に摂取する

最も効果的とされるのが、オメガ3脂肪酸の摂取です。

というのも、最近の研究では、「オメガ3脂肪酸がDEL-1の生成を促進する」ことが確認されています。

実際に別の番組で紹介されていましたが、オメガ脂肪酸のサプリを与えたサルのDEL－1発言量は大きく増えました。

参考引用：カズレーザーと学ぶ。

オメガ脂肪酸は、美肌やアンチエイジングだけでなく、健康面で多くのメリットがあるので、毎日ぜひ積極的に摂取したい食材ですね。

実際に専門家の先生からも

毎日の食事に大さじ1杯かけるだけで、DEL-1の量を増やすことができます

参考引用：ホンマでっかTV

また、

オメガ3脂肪酸のサプリも効果的です

とのこと。たしかにサプリを上手に活用すると効率的にDEL-1が増やせそうですね！

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②運動習慣を取り入れる

運動習慣は、DEL-1を増やす最も自然な方法です。

近年の研究で、DEL-1は筋肉から分泌される「マイオカイン」（運動によって産生が増えるホルモン様物質）であることが判明しました。

たしかにスポーツ選手などに若見えする人が多い気がする！

そんな運動によってDEL-1が増加するメカニズムは次のとおりです。

• 筋収縮による細胞ストレス応答が起こる
• 小胞体ストレスが軽減される
• 骨格筋でのDEL-1遺伝子発現が上昇する

実際、ヒトを対象とした実験では、運動後に骨格筋でのDEL-1遺伝子発現が顕著に上昇することが確認されています。

定期的な運動がDEL-1を増やし、炎症体質の改善や老化防止に役立つ可能性が高いと言えるでしょう。

実際に番組内で先生からも

週5回、1時間のウォーキングを行うことで、1か月後にDEL-1の量が約1.5倍なったという実例があります

とのことでした。

③歯を清潔に保つ

「歯を清潔に保つとDEL-1の分泌が増加する」とのことです。

逆に不衛生にしているとDEL-1は減少し、歯周病・口内炎が起きやすく、口内にたるみができて噛みやすくなることも。

実際に「奇跡の68歳」といわれる美容家天野佳代子さんも

1，2か月に1回は歯医者で歯のクリーニングを行います

とのこと。DEL-1に口内環境が影響するなんて驚きです。

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まとめ【DEL-1で健康長寿と若返りを実現】

今回の「ホンマでっかTV」で紹介されるDEL-1は、まさに夢のような抗老化タンパク質です。

そんなDEL-1は普段の食事や運動で増やすことができます。

今後、さらなる研究により安全で効果的なDEL-1増強法が確立されれば、まさに「身体の中から若返る」新たなアンチエイジング法として社会に貢献していくことでしょう。

若返りは夢じゃない！今日から実践して、いつまでも若々しく健康的な生活を送りましょう！

そのためには、まずは手軽にサプリメントから始めるのがおすすめです。

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タメニー

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